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月別アーカイブ: 2016年7月

8月予約受付開始日のお知らせ

【8月予約受付開始日】 2016年8月の予約受付開始日は、7月14日(木)からとなります。 お電話やホームページ、トレーニングセッション時にトレーナーまでお申し付けください。  

TRXトレーニング

皆さん、こんにちは! 今朝の雨はすごかったですね〜 梅雨も明けたかと思っていたらこの雨! 夏が待ち遠しい自分、焦らされてますね笑 さて、今日はAshbodyで行えるトレーニングをご紹介します。 TRX サスペンショントレ …

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